Вобщем скачал 3.70 GOLD, когда вбиваешь upgrade.php

Ваша версия vBulletin не совместима с версией этого скрипта (версия 3.7.0 Release Candidate 3).

Пожалуйста, убедитесь, что вы запустили верный скрипт.

Если вы уверены, что скрипт, который вы желаете запустить тот, то нажмите здесь.

орет что мол обновление с 3.68 не совместимо, но если вы типо уверены..
это нормальНо?

все нормально
он обновляет с наименьшей на наивысшую
через все промежуточные версии

INFLICTED, а по твоему зачем в папке апгрейд лежат файлики обновления начиная с upgrade_300.php